尊敬的家长朋友们：
您好！2025年暑假即将到来，首先衷心感谢您一学期来对我校教育教学工作的关心与支持。为了使孩子度过一个平安、健康、愉快有意义的暑假，请您接过教育的接力棒，指导、督促、监管孩子的假期生活，认真履行监护人的职责，做好孩子的假期安全防范、学习指导、健康管理等工作，陪同孩子安排好假期生活。根据上级有关要求，结合学校实际，现将我校暑假放假事宜告知如下：
一、放假时间：
2025年7月5日正式进入假期，8月31日8:30报到，9月1日正式上课。
二、 暑期安全提示
（一）防溺水安全
1.不在河边、亲水平台、水塘等区域玩耍。
2.不捡拾掉入河道等水域的物品。
3.不在河道边洗手、洗脚、洗东西、钓鱼虾等。
4.不去河道、湖泊等水域野泳。
5.不在游泳池里嬉戏打闹。
6.发现溺水者，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
（二）交通安全
1.自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志。
2.未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。乘坐或骑行电动自行车，应规范佩戴安全头盔。
3.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气，要穿着醒目，要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。
4.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
5.自觉遵守公共交通车辆乘车规范。
6.不随意穿越铁轨、不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。
（三）居家安全
1.不在飘窗或阳台上玩耍。
2.不用湿手或湿布触碰家用电器。
3.不给陌生人开门。
4.不往窗外抛物。
5.不在厨房内玩耍，规范使用燃气设备。
6.不要随意玩火，发现火情，及时拨打119。
（四）食品安全
1.注意饮食卫生，不吃过期、变质的食物，避免饮用生水。
2.保持均衡饮食，避免暴饮暴食。
3.餐具要定期消毒，确保清洁卫生。
4.控制零食摄入量，避免影响正餐。
（五）网络安全
1.控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。
2.不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。
3.不玩暴力、色情等有害身心健康的网络游戏。
4.不实施网络欺凌。
5.慎交网友，慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务，防范网络诈骗。
6.发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。
（六）旅行安全
1.不参加“驴游”或探险游。
2.不去地质灾害频发区域旅游。遇到极端天气，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行。
3.乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，要自觉系好安全带，做好个人健康防护。
4.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。
5.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。
6.如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。
（七）心理安全
1.以理性平和的心态，看待身边的人或事。
2.感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。
3.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师。
4.遇到挫折，可用积极的心理暗示，激发自己的信心。
5.认可自己的努力，接受考试升学结果。
6.学会情绪管理，开心过好每一天。
（八）应对极端天气
1.养成关注天气预报的习惯，提前了解假期期间天气情况。
2.在极端天气来临时，尽量减少外出活动确保人身安全。
3.在雷雨、台风等极端天气下，要及时关闭门窗，防止风雨侵入室内。
4.如遇到雷电、暴雨等可能导致电路短路或煤气泄漏的天气，要及时断电断气，确保安全。
（九）妥善处理矛盾纠纷
1.与同学、朋友和睦相处。
2.聊天或玩耍时不说脏话、粗话，不讽刺挖苦。
3.若发生矛盾纠纷，先冷静情绪。
4.文明解决矛盾纠纷。
5.矛盾纠纷升级时要及时寻求老师、家长介入解决。
6.若发现欺凌、有扬言报复伤害或纠集他人扬言实施报复的，要第一时间报告老师、家长或拨打110。
三、暑假温馨提示
1.合理安排时间
教育孩子合理安排暑假生活及学习，及时了解孩子假期的生活和认完成暑假作业情况，督促孩子做好新学期的计划，认真复习，温故而知新。
2.饮食作息规律
督促孩子遵守作息时间，劳逸结合，做一些力所能及的家务劳动，培养劳动的习惯。加强体育锻炼，为中考体育打好基础。教育孩子文明上网，健康上网，不随意发表不当言论，做健康、文明中学生。加强孩子的手机管理，避免过度使用手机，沉迷于网络。
祝各位家长身体健康、工作顺利、阖家欢乐！
祝同学们度过一个安全、祥和、有意义的假期！
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